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mallorca, radtour bei super wetter

alcudia stadtmauer
unsere tour:
puerto alcudia » alcudia » puerto pollenca » pollenca » und wieder zurück nach puerto alcudia... insgesamt etwa 32 km. also gemütlich genug, um viel zeit für sightseeing und kaffeetrinken zu haben :-) ein paar tolle fotos möchte ich euch nicht vorenthalten! besonders begeistert war ich von der schönen küsten promenade von puerto pollenca und von dem kleinen künstler-städtchen pollenca, ach und nicht zu vergessen natürlich die einmalige stadtmauer in alcudia, die fast um die komplette (auch schöne) altstadt drum herum noch erhalten ist. den allerbesten spanischen kaffee bisher habe ich in pollenca im GRAN CAFE getrunken: einen tribans!

schade dass diese tolle tour so besch...... geendet hat!


vorsicht vor dem bissigen hunde!
lecker lecker
tribans.... jamjam!
aussicht
pollenca: 365 stufen auf den kalvarienberg
puerto pollenca "pinewalk"
aussicht 2

super-coooool!

"Danny MacAskill April 2009

UK trials rider Danny MacAskill nails some of the most technically difficult and hard to comprehend moves on two wheels, combining flatland BMX style with the catlike balance of a trials rider. He pulls a backflip off a tree, rides across the spikes of a metal fence and masters the bunnyhop tailwhip... bike-stunt-team "the clan"." ---> auch tolle musik :-)

querfeldein superheldin sabine spitz

frauenpower heute nacht war es so weit: sabine spitz hat in peking olympisches gold im mountainbike crosscountry geholt. TOP! "Die 36-Jährige aus Murg-Niederhof siegte nach sechs Runden und 27 Kilometern mit einem Vorsprung von 41 Sekunden vor der Polin Maja Wloszczowska sowie der Russin Irina Kalentjewa (1:17 Minuten zurück)." (bilder © peking.ard.de)

daten:
Sabine Spitz *27. Dezember 1971
Beruf: Mountainbike-Profi
Olympia: 2000, 2004, 2008
größte Erfolge: Olympiasiegerin 2008, Olympia-Dritte 2004, WM-Gold 2003, WM-Silber 2007 und 2008, Europameisterin 2008

BMX zum ersten mal olympisch!

Cycling Pictogram -- Cycling UCI bei diesen olympischen spielen ist zum ersten mal der coole radsport BMX (bicycle motocross ;-)) mit bei den wettbewerben dabei. sich für dieses turnier zu qualifizieren war übrigens lara llanes' ziel gewesen, bevor sie verunglückte.

mehr olympische BMX-news sowie fotos von der extra für olympia gebauten strecke: http://en.beijing2008.cn/sports/cyclingbmx/. die strecke besteht aus einer 8 meter hohen startrampe. sie geht leicht bergab (downhill) und besteht aus wellen, hügeln und steilkurven. die strecke ist ca. 370 meter lang und wird wohl in weniger als 35 sekunden von den fahrern bewältigt. bei olympia besteht das teilnehmerfeld aus 12 frauen und 36 männern - hauptsächlich aus US-amerikanern, australiern, neuseeländern und holländern. deutsche sind nicht dabei :-( vielleicht ist das auch der grund dafür, dass zum BMX-sport nichts auf den olympia-webseiten des ARD und ZDF zu finden ist! wie blöd!

Cycling ach ja, mountainbiken ist schon länger olympisch! :-D ich glaube seit den olympischen spielen 2004 in athen. es gibt ein turnier in der disziplin cross-country. offizieller "beijing-link" ;-) http://en.beijing2008.cn/sports/cyclingmountainbike/index.shtml. der olympische rundekurs ist 4,6 km lang. wieviele runden gefahren werden, habe ich nicht herausgefunden, aber es gibt eine deutsche teilnehmerin: sabine spitz! :-)

timetable:
20/21.8.2008: BMX - Individual Men
20/21.8.2008: BMX - Individual Women
22.8.2008: MTB - cross-country Women
23.8.2008: MTB - cross-country Men

nostalgie...

... oder der apfel fällt nicht weit vom stamm!
dieses foto habe ich vor kurzem bei meinen eltern aus einem stapel aus dem besitz meiner oma stammenden aufnahmen ausgegraben. das bild wurde 1953 in berlin aufgenommen. mein vater erinnert sich sogar noch an den straßennamen! er ist übrigens der junge links im bild, und die anderen beiden jungen männer sind seine großen brüder. damals war mein vater 16. die 3 haben sich ihr fahrräder selbst aus alten teilen zusammengebastelt und sind auf den straßen ihre kleinen rennen gefahren. zu der zeit fuhren kaum autos in berlin. es gab also viel platz. wie krass, oder? ich musste das foto unbedingt einscannen.... ich bin so fasziniert.... außerdem wat für schicke jungs, wa? :-D

spannung.... :-)

jippie, endlich lerne ich mal wieder was *prust* neeee, also im ernst: ich hab mich zu einem 2-tägigen mountainbike-fahrtechnikkurs angemeldet: MTB-fahrtechnik-seminar. er findet an 2 sonntagen hintereinander statt. am kommenden sonntag habe ich fahrtechnik-schulung, d.h. wir fahren im grunewald über stock und stein und üben am teufelsberg. oh man bin ich gespannt!!! :-D und nächsten sonntag machen wir dort dann eine schöne MTB-tour, auf der man dann das gelernte anwenden muss. ach, ich freu mich soooooo! vielleicht gibts ja davon auch fotos.... mal sehen.

die dahme

heute bin ich mit meinem schätzchen (ich meine mein neues fahrrad! :-D) losgedüst richtung süden. erstmal musste ich durch neuköln und am flughafen tempelhof entlang radeln, um auf die "rennstrecke" am teltowkanal (siehe fotos) zu kommen. dort fährt man dann sehr idyllisch am wasser entlang bis köpenick. anfangs sind es parkwege, später dann, wenn der radweg auf der östlichen seite des kanals weitergeht, beginnt eine bis zu 4 meter breite asphaltierte strecke, auf der sich dann radfahrer, inlineskater, jogger und fußgänger tummeln. zum glück war ich noch relativ früh unterwegs - ab 10 uhr. diese tolle strecke zieht sich dann bis zum adlergestell bestimmt 5 kilometer!! mein ziel war die dahme und die alte regattastrecke bei grünau. bis dahin verfranste ich mich ein paar mal, aber schließlich bin ich doch an den seen angekommen und an den schönen ufern mit tollen badebuchten entlang geradelt. super schön und ruhig dort - wenn man mal davon absieht, dass bei dem schönen wetter natürlich überall viele leute unterwegs waren ;-) diese strecke dann wieder zurück und schwupps habe ich eine 50km-tour hinter mir, bin um 13:30 pünktlich zum mittagsessen wieder zuhause und habe noch fast den ganzen tag vor mir. juhuuu! :-) toller tag. und die gigantische inliner-strecke muss ich mir merken :-)

dritte potenz. kubus. würfel.

© CUBE
CUBE. modell LTD PRO. mein neues fahrrad :-D mehr infos hier! es hat leider eine eeeewige lieferzeit, weil der hersteller mit der produktion nicht mehr hinterher kommt. ich muss bis mitte/ende märz warten :-( meine hoffnung war ja, dass ich es ab sofort bis zu meinem urlaub (ende märz) noch fahren kann. aber naja, jetzt muss ich halt abwarten und tee trinken, außerdem sagt man ja: vorfreude ist die schönste freude. (*grrr* ;-))

gelb-grün-lila

nein, der titel verspricht weder ausführungen über meine politische gesinnung noch handelt es sich um meine neuen haarfarben :-D sondern ich wollte nur mal bemerken, dass mein oberschenkel sich inzwischen gelb-grün-lila umfärbt und nicht mehr so weh tut, was wohl bedeutet, dass der bluterguss (warscheinlich eher eine prellung) am abheilen ist und ich bei meinem sturz(flug) vom rad am mittwoch wieder mal sehr viel glück gehabt habe - *toitoitoi* - und wieder nur mit einem großen schrecken und ein paar blauen flecken davon gekommen bin...
in diesem sinne radel ich jetzt mal los und erkunde die bergmannstraße bzw. die läden dort :-)

träumereien ...

"wir sollten auf das hören, was das kind in unserer brust sagt. wir sollten uns seiner nicht schämen. wir sollten nicht zulassen, dass es sich fürchtet, weil es allein ist und wir ihm fast nie zuhören.
wir sollten ihm die zügel unseres daseins überlassen. wir sollten ihm vergnügen bereiten - auch wenn dies bedeutet, dass wir anders handeln, als wir es gewohnt sind, auch wenn es in den augen der anderen dumm erscheinen mag.
[...] wenn wir auf das kind hören, das wir in der seele tragen, werden unsere augen wieder leuchten. wenn wir den kontakt zu diesem kind nicht verlieren, verlieren wir auch nicht den kontakt zum leben."

aus "Am Ufer des Rio Piedra saß ich und weinte" von paolo coelho
"träumereien ..." vollständig lesen

vorfreude II

"Your item cleared customs in GERMANY at 12:18 PM on December 2, 2007"
auf wunsch einer netten kollegin (huhu sandra! :-D) und btw. kommentare sind auch auf meinem blog sehr erwünscht. man kann sogar ohne sich registrieren zu müssen kommentieren ;-)

update 04.12.07:
_Out of Foreign Customs, December 02, 2007, 12:18 pm, GERMANY
_Into Foreign Customs, December 01, 2007, 9:20 am, GERMANY
_Arrived Abroad, December 01, 2007, 9:19 am, GERMANY
_International Dispatch, November 29, 2007, 6:35 pm, MIAMI
_Processed, November 29, 2007, 2:48 pm, MIAMI, FL 33112
_Electronic Shipping Info Received, November 28, 2007

das USPS tracking ist echt cool. aber wieso dauert denn das jetzt noch so lange???? hängt sicher bei der tollen deutschen post fest. tztztz.

update 05.12.07:
"Your item arrived at the delivery Post Office in GERMANY at 9:56 AM on December 5, 2007"
juhu, es tut sich was!!!! :-)